Muchas veces nos planteamos y dudamos de cual será nuestro mejor modo de vestirnos y equiparnos para una salida a la montaña, para nuestra próxima aventura. 

Antes que nada tienes que pensar donde vas a ir, analizar como es el clima de montaña, sierras, o desiertos que vayas a transitar. La geografía de los lugares que vas a caminar o transitar en el medio que fuera te pueden dar una idea amplia de cual será tu indumentaria ideal. 

Otro aspecto que debes tener en cuenta y tiene muchas relación con el anterior, es el clima de la región que vas a recorrer y la época del año en la que planificas tu próximo viaje o aventura.  Nos es lo mismo una travesía de trekking en la base del Cerro Aconcagua, a Plaza Francia sobre finales de marzo que en pleno enero. 

Un modo que no falla nunca para vestirte es la conocida como técnica de "capas" o tipo "cebolla", esto significa que te vas a vestir llendo de lo menos abrigado hacia los más abrigado, siempre nuestra preferencia para los deportes extremos o actividades de gran esfuerzo físico en contacto con la naturaleza es usar ropa de secado rápido, fibras sintéticas, trata de evitar el algodón o la lana por ejemplo. 

Teniendo en cuenta lo que dije , el próximo paso es dividir el cuerpo en cabeza, tronco y extremidades y ver como vestimos mejor cada parte:

Acá un breve detalle general de los que debes tener en cuenta, pero como ya dije anteriormente va a depender mucho de lo que dejé escrito más arriba sobre lugar, clima, etc. 

Cabeza 

Gorro o pañuelo, buff por ejemplo, algo que te proteja del sol e impida que pierdas temperatura rápidamente.  

Anteojos de sol (con protección uv)

Tapa boca y nariz

Tronco

camiseta primera piel mangas largas 

segunda piel

abrigo

corta vientos 

Piernas y pies

Pantalón primera piel

Pantalón de trekking

Medias finas (sintéticas)

Media de fibra térmicas

Botas de trekking o zapatillas de trekking

Calzado de descanso, por ejemplo Crocks o Zandalías deportivas

Manos

guantes finos primera piel

guante de abrigo (de polar o windstopper por ej)

Espero que les sirva esto de ayuda y recuerden que es una base de como vestirte o que ropa debes tener en cuenta para un trekking en zonas no extremas, esto lo explicaré en otro artículo de este blog para expediciones de montaña con mayores dificultades. 

Les dejo un enlace de la indumentaria que usamos nosotros, y que considero yo, es la mejor de Argentina y no tiene nada que envidiar a grandes marcas internacionales, click  https://www.ansilta.com/